Aquaaerobic

Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Mania Strona Główna
   -> O człowieku, Coś dla ciała
   -> Coś dla cia?a, Kilo-Mania
   -> Kilo-Mania, Ćwiczenia dla lenia
Wersja do drukuZobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
sisss
Już tylko mania
Już tylko mania


Wiek: 29
Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 17 Sty 2003
Posty: 4109
Skąd: Legionowo / Londyn

PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

pffff... ja jakbym myslaua jak w kostiumie wygladam Wink to w zyciu bym na basen nie poshua Twisted Evil ushatq co sie martfish!!! Mr. Green aquaaerobic to gloownie babki pshychodza.. i one sie na ratownika patshom Embarassed a nie ktora ma groobshe uda Wink buzka
_________________
Nasze cnoty są bękartami naszych grzechów
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Gość








PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

sisss, Ty zawsze mnie pocieszysz i rozsmieszysz do łez. Ja Ci po prostu uwielbiam noooooooooo Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
Ale jakbys miała ochote to zapraszam. Jutro pojade zobaczyc jaki mam plan na uczelnie a potem sie zapisac do fitness i ew. na zajecia już. Ale mam pietra. Rolling Eyes Bo ja nigdy nawet na W-F nie byłam w szkole Neutral I kondycja moja, a raczej jej wielki brak bedzie dosc zabawana dla innych Embarassed
Powrót do góry
Waszka
Mania - decydujące starcie
Mania - decydujące starcie



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 27 Lis 2003
Posty: 3193
Skąd: Wieś Borków gmina Kołbiel

PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

uszatek_mis, brawo dobrze będzie, zobaczysz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Odwiedź stronę autora Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Gość








PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

Mam prośbe trzymajcie za mnie kciuki, bo ja cykor jestem i jak cos mi nie wyjdzie zniechece sie i zrezygnuje Embarassed
Powrót do góry
Waszka
Mania - decydujące starcie
Mania - decydujące starcie



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 27 Lis 2003
Posty: 3193
Skąd: Wieś Borków gmina Kołbiel

PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

nie ma co się zniechęcać Very Happy będzie dobrze, ale kwasy w miśniach pewnie będą.... Twisted Evil
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Odwiedź stronę autora Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Gość








PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

I bardzo dobrze, bede miała powód do dumy, że dała z siebie wszystko Twisted Evil
Powrót do góry
sisss
Już tylko mania
Już tylko mania


Wiek: 29
Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 17 Sty 2003
Posty: 4109
Skąd: Legionowo / Londyn

PostWysłany: Nie 06 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

mi sie nawet w jacuzzi nie kce plackiem lezec Sad a co dopiero na basen Sad
a qrna pshecie loobiem!!! bardzo loobiem!!! Confused

_________________
Nasze cnoty są bękartami naszych grzechów
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Gość








PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

sisss, heart przytul głaszcze
Powrót do góry
agulinda
Już tylko mania
Już tylko mania



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 03 Gru 2003
Posty: 4824
Skąd: z głębokiego Spojrzenia

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

Uszatku jak ja pierwszy raz poszłam na aqua to ważyłam niecałe 100kg, wierz mi gorzej w kostiumie da się wyglądać. męczarnia straszna dla mnie była ale jak tylko weszłam na salę okazało się że:

Arrow same babeczki chodzą
Arrow ratownicy tak są przyzwyczajeni do różnych gabarytów ze naparwdę uwagi nie zwracają
Arrow wszystcy są MAKSYMALNIE życzliwi Very Happy

i aqua okazał sie ratunkiem dla mnie, ćwiczenia przeprzyjemne, spalają bardzo szybko nie męczą i nie obciążają stawów
dziś jestem całe mnóstwo kilogramów lżejsza i o nieeebo szczęśliwsza Very HappyVery HappyVery Happy
więc Uszka do góry i leć na basen bo to jedna z najprzyjemniejszych, śmiem twierdzić, osmian ćwiczeń Very HappyVery HappyVery HappyVery Happy

_________________

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Waszka
Mania - decydujące starcie
Mania - decydujące starcie



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 27 Lis 2003
Posty: 3193
Skąd: Wieś Borków gmina Kołbiel

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

znam przyjemniejsze Twisted Evil
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Odwiedź stronę autora Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
agulinda
Już tylko mania
Już tylko mania



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 03 Gru 2003
Posty: 4824
Skąd: z głębokiego Spojrzenia

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

Waszka ale to powinno być systematyczne Rolling Eyes ... a nie wszyscy mają możliwosć Twisted Evil
_________________

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
sisss
Już tylko mania
Już tylko mania


Wiek: 29
Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 17 Sty 2003
Posty: 4109
Skąd: Legionowo / Londyn

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

ok WASHKA Mr. Green Mr. Green Mr. Green o taaak Embarassed
_________________
Nasze cnoty są bękartami naszych grzechów
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
renfri
Już tylko mania
Już tylko mania



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 26 Sie 2003
Posty: 4332
Skąd: Warszawa i okolice ;-)

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

agulinda napisał:
Waszka ale to powinno być systematyczne Rolling Eyes ... a:


No i co najmniej 45 min!

_________________



- Przecież nie musisz wejść na ten szczyt za jednym zamachem! Odsapnij trochę.
- No przecież sapię...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Waszka
Mania - decydujące starcie
Mania - decydujące starcie



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 27 Lis 2003
Posty: 3193
Skąd: Wieś Borków gmina Kołbiel

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

spoko, Very Happy systematycznie ćwiczę Twisted Evil i wystarczająco długo, aby spalać tłuszczyk Mr. Green
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Odwiedź stronę autora Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
sisss
Już tylko mania
Już tylko mania


Wiek: 29
Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 17 Sty 2003
Posty: 4109
Skąd: Legionowo / Londyn

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

Mr. Green hehe Mr. Green ja TAK cficze i regularnie i dlugo Mr. Green ale jak jush sie wycficze Embarassed to mam ochote na pizze zafshe Embarassed i doopa i tak rosnie Mr. Green
_________________
Nasze cnoty są bękartami naszych grzechów
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Gość








PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

agulinda, ja bede chodzic do dosc zamknietego fitness klubu. Tam raczej smigaja osoby pracujące w Agorze, wiec nie wiem czy bedą tam rózne i rózniste gabarytu. Ale jestem Ci oooooooogroooomniaaaasto wdzieczna. Baaardzo podniosłas mi na duchu i dodałas troszke odwagi cmok heart
Ja cwicze od 2 tygodni ponad. Codzinnie rowerek po 30 minut. Wiec te moje mięsnie juz jakos minimalnie pracować zaczeły. Przez pierwszy tydzien zakwasy takie, ze z chodzenie były powazne problemy, ale nie odpuściłam i dalej ćwiczyłam. O dzisiaj rowerek zwiekszam do 40 minut no i zapisuje sie do fitnessu. Juz nie moge sie doczekac.
Waszka masz absolutną racje są znacznie przyyyyjemniejsze cwiczenia niz aqua, choc one w wodzie tez mogą sie odbywać Twisted Evil Mr. Green
Powrót do góry
Waszka
Mania - decydujące starcie
Mania - decydujące starcie



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 27 Lis 2003
Posty: 3193
Skąd: Wieś Borków gmina Kołbiel

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

no w wodzie też Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Odwiedź stronę autora Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
agulinda
Już tylko mania
Już tylko mania



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 03 Gru 2003
Posty: 4824
Skąd: z głębokiego Spojrzenia

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

Uszatku przez dwa lata systematycznego chodzenia na aqua nie mialam zakwasów ani razu
po fitnessie owszem, po aqua nigdy Very Happy
także sie nie bój i do działa Very HappyVery Happy

_________________

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Gość








PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

agulinda, jutro ruszam do boju tzn. jade sie zapisac i dobrac zajecia do swojego planu tygodniowych zajęć Twisted Evil i juz nie moge sie doczekac tuptup
Powrót do góry
agulinda
Już tylko mania
Już tylko mania



Płeć: Płeć:Mężczyzna
Dołączył: 03 Gru 2003
Posty: 4824
Skąd: z głębokiego Spojrzenia

PostWysłany: Pon 07 Lut, 2005    Temat postu: Re: Aquaaerobic Zacytuj zaznaczone

powodzenia Uszatku Very Happy
_________________

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Zobacz prywatną galerię zdjęć autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Mania Strona Główna
   -> O człowieku, Coś dla ciała
   -> Coś dla cia?a, Kilo-Mania
   -> Kilo-Mania, Ćwiczenia dla lenia
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3

 
Skocz do: 
 
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group